Horários
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Planos das outras modalidades
Força e Mobilidade, Parada de mãos e Capoeira podem ser iniciadas a qualquer momento.
Localização
Rua Sá Ferreira, 202
Copacabana, Rio de Janeiro
Aula experimental
R$ 80. Se você se matricular em um plano, esse valor é descontado. Agende pelo WhatsApp.
Clube Impulso
Acesso completo a todas as modalidades. Inclui Movimento + Força e Mobilidade + Parada de Mãos + Capoeira
No Movimento, a entrada é nas duas primeiras semanas de cada ciclo de 6 semanas. Nas outras modalidades, você pode começar a qualquer momento.
- MensalR$ 510/mêsQuero esse plano
- TrimestralR$ 465/mêsR$ 1.395 no totalQuero esse plano
- SemestralR$ 445/mêsR$ 2.670 no totalQuero esse plano
- AnualR$ 420/mêsR$ 5.040 no totalQuero esse plano
*pagamento recorrente apenas no plano mensal
Força e Mobilidade
Aula dedicada à preparação física de qualidade.
- MensalR$ 290/mêsQuero esse plano
- TrimestralR$ 265/mêsR$ 795 no totalQuero esse plano
- SemestralR$ 250/mêsR$ 1.500 no totalQuero esse plano
- AnualR$ 230/mêsR$ 2.760 no totalQuero esse plano
*pagamento recorrente apenas no plano mensal
Parada de mãos
Aprenda a parada de mãos, desde o início até o primeiro minuto e a subida na força.
- MensalR$ 290/mêsQuero esse plano
- TrimestralR$ 265/mêsR$ 795 no totalQuero esse plano
- SemestralR$ 250/mêsR$ 1.500 no totalQuero esse plano
- AnualR$ 230/mêsR$ 2.760 no totalQuero esse plano
*pagamento recorrente apenas no plano mensal
Capoeira
- MensalR$ 290/mêsQuero esse plano
- TrimestralR$ 265/mêsR$ 795 no totalQuero esse plano
- SemestralR$ 250/mêsR$ 1.500 no totalQuero esse plano
- AnualR$ 230/mêsR$ 2.760 no totalQuero esse plano
*pagamento recorrente apenas no plano mensal
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Venha para a escola
Rua Sá Ferreira, 202, Copacabana.
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Horários
Quadro de aulas
| SEG | TER | QUA | QUI | SEX | |
|---|---|---|---|---|---|
| 6:10 às 7:00 | Força e Mobilidade | Força e Mobilidade | |||
| 7:00 às 8:30 | Movimento | Movimento | Movimento | Movimento | Movimento |
| 7:30 às 8:30 | Parada de mãos | Parada de mãos | |||
| 8:30 às 10:00 | Movimento | Movimento | Movimento | Movimento | Movimento |
| 12:10 às 13:00 | Força e Mobilidade | Força e Mobilidade | Força e Mobilidade | ||
| 13:00 às 14:00/14:30 | Parada de mãos | Movimento | Parada de mãos | Movimento | Parada de mãos |
| 17:10 às 18:00 | Força e Mobilidade | Força e Mobilidade | Força e Mobilidade | ||
| 18:00 às 19:30 | Movimento | Movimento | Movimento | Movimento | Movimento |
| 18:15 às 19:15 | Parada de mãos | Parada de mãos | |||
| 19:15 às 20:15 | Capoeira | Capoeira | Capoeira | Capoeira | |
| 19:30 às 21:00 | Movimento | Movimento | Movimento | Movimento |
Segunda
- 7:00 às 8:30Movimento
- 8:30 às 10:00Movimento
- 12:10 às 13:00Força e Mobilidade
- 13:00 às 14:00Parada de mãos
- 17:10 às 18:00Força e Mobilidade
- 18:00 às 19:30Movimento
- 19:15 às 20:15Capoeira
- 19:30 às 21:00Movimento
Terça
- 6:10 às 7:00Força e Mobilidade
- 7:00 às 8:30Movimento
- 7:30 às 8:30Parada de mãos
- 8:30 às 10:00Movimento
- 13:00 às 14:30Movimento
- 18:00 às 19:30Movimento
- 18:15 às 19:15Parada de mãos
- 19:15 às 20:15Capoeira
- 19:30 às 21:00Movimento
Quarta
- 7:00 às 8:30Movimento
- 8:30 às 10:00Movimento
- 12:10 às 13:00Força e Mobilidade
- 13:00 às 14:00Parada de mãos
- 17:10 às 18:00Força e Mobilidade
- 18:00 às 19:30Movimento
- 19:15 às 20:15Capoeira
- 19:30 às 21:00Movimento
Quinta
- 6:10 às 7:00Força e Mobilidade
- 7:00 às 8:30Movimento
- 7:30 às 8:30Parada de mãos
- 8:30 às 10:00Movimento
- 13:00 às 14:30Movimento
- 18:00 às 19:30Movimento
- 18:15 às 19:15Parada de mãos
- 19:15 às 20:15Capoeira
- 19:30 às 21:00Movimento
Sexta
- 7:00 às 8:30Movimento
- 8:30 às 10:00Movimento
- 12:10 às 13:00Força e Mobilidade
- 13:00 às 14:00Parada de mãos
- 17:10 às 18:00Força e Mobilidade
- 18:00 às 19:30Movimento
Movimento
Aula principal da escola. Uma abordagem generalista do movimento humano. Do atlético ao expressivo, do individual ao coletivo.
Força e Mobilidade
Preparação física de qualidade. Para quem quer um corpo sempre pronto para se mover.
Parada de mãos
Aula com foco exclusivo na parada de mãos. Aberta a todos os níveis, do zero até depois de um minuto na parada.
Capoeira
Aula de Capoeira, grupo Senzala, aberta para todos os níveis.