Introdução ao Movimento
Um curso para ajudar você a desenvolver um corpo saudável e dinâmico, aprendendo a se movimentar com liberdade e confiança e autonomia em 6 semanas.
Sobre o curso:
“Introdução ao Movimento” foi pensado especialmente para iniciantes na Cultura do Movimento. Sabemos que começar pode ser desafiador, por isso, dividimos o curso em semanas para garantir um acompanhamento próximo e personalizado com cada aluno através de um grupo exclusivo no WhatsApp. Ao longo de 6 semanas, vamos construir juntos as bases do movimento, proporcionando uma evolução gradual que respeita seu ritmo.
Não importa se você está começando agora ou se já possui alguma experiência. A prática é acessível a todas as idades, níveis e condições físicas, com exercícios adaptados que visam melhorar a força, mobilidade, flexibilidade e saúde geral. Se você sente dores, tem medo de lesões ou se acha limitado fisicamente, o curso oferece suporte para que você desenvolva a consciência corporal e execute os movimentos com confiança.
Se você luta com a constância e disciplina, o curso também foi pensado para ser flexível e se integrar facilmente à sua rotina diária. Além das aulas ao vivo e momentos de tira dúvidas, você vai encontrar aulas gravadas na plataforma e uma comunidade acolhedora, onde você poderá compartilhar suas conquistas, receber feedback e se manter constante na prática.
Juntos, vamos trabalhar para construir um corpo mais saudável, flexível e dinâmico, garantindo mais vitalidade e bem-estar para o seu dia a dia.
Dá uma olhada no conteúdo:
Você receberá as aulas de cada um dos temas do curso: Coluna, Força e Mobilidade, Coordenação, Locomoção, Cócoras e Pendurada e Prática Interna. E a cada semana que passa, vamos desenvolver o conteúdo de cada tema para que sua evolução seja constante e gradual.
Você vai contar com:
Conteúdo Completo
Aulas gravadas com teoria e prática disponíveis na plataforma, para acessar no seu ritmo e de onde quiser.
Interação ao vivo
Participe de encontros ao vivo para tirar dúvidas e interagir diretamente com os professores.
Suporte
Receba suporte contínuo durante 6 semanas em um grupo exclusivo no WhatsApp, garantindo total apoio em sua jornada.
O curso é para você que:
- Se sente rígido, com pouca mobilidade e deseja se mover com mais liberdade e agilidade
- Quer aumentar seu repertório e possibilidades com o corpo
- Busca desenvolver mais condicionamento e força
- Busca mais saúde e bem estar
- Quer envelhecer se sentindo menos limitado e com menos dores
- Deseja fortalecer o corpo de maneira global
- Quer explorar as potencialidades e o prazer de se movimentar
- Busca cultivar uma vida mais dinâmica, saudável e ativa
Depoimentos
VALOR EXCLUSIVO PARA PRIMEIRA TURMA
10 primeiras inscrições ganham
Curso de Handstand
DE 797,00
POR APENAS:
10 x de 44,7
ou R$ 447 à vista
Garantia
Durante o período de 7 dias, caso você não se sinta satisfeito, poderá solicitar o reembolso integral de maneira simples e prática. Basta entrar em contato diretamente conosco ou acessar a página de reembolso da plataforma Kiwify, onde a compra foi realizada.
A Kiwify facilita o processo, e o reembolso pode ser solicitado sem necessidade de justificativa dentro do prazo legal de 7 dias. A devolução será processada conforme o método de pagamento utilizado na compra, garantindo segurança e tranquilidade durante sua jornada
Quem serão seus professores
Nossos professores vieram de práticas físicas distintas: Capoeira, Yoga e Circo, mas apesar disso, todos compartilham uma visão em comum: nenhuma disciplina isolada é capaz de nutrir o corpo e a mente completamente.
Foi essa paixão por explorar o movimento de forma mais completa que os levou até a Cultura do Movimento e ao renomado professor israelense Ido Portal. A ideia de enxergar movimento para além dos dogmas de cada disciplina bateu com tanta força em cada um deles que não havia outro caminho possível senão (viver esse caminho) e abrir uma escola de movimento.
Vicente, mestre de capoeira, descobriu a cultura em 2013, fez workshops com Ido Portal e começou a ensinar movimento em 2019, sendo Taoli, que já era professor de yoga na época, seu primeiro aluno. Iago, acrobata formado pela Escola Nacional de Circo, e Bianca, também professora de yoga, se juntaram como alunos em 2021.
A Impulso nasceu do desejo de expandir essa cultura e ensinar o movimento como uma forma de aprendizado contínuo e transformação. Aqui, você não só fortalece o corpo, mas desperta uma curiosidade pelo que ele é capaz de fazer. Fortalecer-se fisicamente é apenas o começo – aqui, o movimento é o caminho para uma vida mais plena.
FAQ
PERGUNTAS FREQUENTES
Para quem é o curso?
Este curso foi desenhado para iniciantes e também para pessoas que já possuem alguma experiência, mas querem conhecer melhor a cultura do movimento. O curso conta com versões para pessoas que estão realmente iniciando sua jornada no movimento, mas também temos versões para quem já tem uma prática física. Não é necessário nenhum preparo físico específico ou experiência prévia, apenas disposição para aprender.
As aulas são ao vivo ou gravadas?
O curso inclui aulas ao vivo, onde você poderá interagir diretamente com os professores e tirar suas dúvidas e aulas gravadas onde será guiado por diversos temas de movimento.
Como o curso é estruturado?
O curso é dividido em 6 semanas, com aulas ao vivo e gravadas. A cada semana, teremos aulas específicas sobre cada tema de movimento e uma aula ao vivo com os professores da escola. Além disso teremos o suporte direto pelo grupo de WhatsApp. O curso é flexível, permitindo que você o encaixe em sua rotina.
O curso é adequado para todas as idades?
A nossa metodologia de ensino é voltada sobretudo para adultos. Mas sim, o curso é acessível a adultos de todas as idades e níveis de condicionamento físico. Todos os exercícios são adaptáveis, respeitando o ritmo e as condições individuais de cada participante.
E se eu tiver dores ou limitações físicas?
Desde que você não esteja impedido por ordem médica de praticar atividades físicas, o curso é pra você. Todos os exercícios podem ser adaptados para atender suas necessidades específicas e garantir uma prática segura e eficaz. E o que a literatura científica atual nos mostra é que movimento do corpo é uma das melhores ferramentas que existem para lidar melhor com nossas dores e também para ganho de função.
Eu preciso de algum equipamento para participar do curso?
O único equipamento necessário que não pode ser encontrado em qualquer casa é uma barra ou algum lugar para se pendurar. Fora isso, o curso todo pode ser feito apenas com o uso do chão, de uma parede, do seu corpo e de materiais básicos que podem ser encontrados facilmente em casa. Nós acreditamos que a maior tecnologia que existe é o seu corpo. Não precisamos de muito mais do que ele para nos mover com qualidade.
Quais são as formas de pagamento?
Oferecemos diversas formas de pagamento, como cartão de crédito, boleto bancário e Pix, facilitando o processo de compra através da plataforma Kiwify.
Como funciona o suporte durante o curso?
Você terá acesso a um grupo exclusivo no WhatsApp, onde poderá compartilhar suas dúvidas, receber feedback personalizado e interagir com outros alunos, criando uma comunidade de apoio e troca de experiências.
Como acesso o curso após a compra?
Após realizar a compra, você receberá um e-mail com todas as instruções de acesso à plataforma Kiwify, onde poderá acessar as aulas e materiais complementares.
Como funciona a garantia de 7 dias?
Você tem 7 dias para experimentar o curso. Caso não esteja satisfeito, basta solicitar o reembolso diretamente pela plataforma Kiwify. O processo é simples e você terá o valor integral devolvido.
Ao adquirir o conteúdo ”Introdução ao Movimento”, o usuário aceita expressamente os termos:
TERMOS E CONDIÇÕES
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